30+
Jahre Erfahrung im Kraftsport
5,0★
Bewertung bei Google
IFBB
Master Degree Bodybuilding
1:1
Persönliche Betreuung
Was erwartet dich bei mir?
Meine Trainings-Philosophie
Individuelle Ernährungspläne
Keep it simple + effektiv
Erreiche dein Idealgewicht und optimiere deine Leistung mit Ernährungsplänen, die nachweislich wirken und deine individuelle Situation berücksichtigen.
Effektives Training
Maximal sichtbarer Erfolg
Maßgeschneiderte Workout-Pläne, die dich stärker, besser und fitter machen. Pushe deine Trainings-Einheiten im Gym zu spürbaren Ergebnissen.
Mentale Stärke
Eine Lebenseinstellung
Lerne dein Mindset zu schärfen und deine inneren Kritiker zu besiegen. Ein gesunder, fitter Lebensstil ist keine Ausnahme für 2–3 Stunden pro Woche.
Über mich
Coach Marco
Seit über 30 Jahren sammle ich Erfahrungen im Fitness und Bodybuilding, und genau das macht den Unterschied. Ich bin zertifizierter PROVECO Führungskräftetrainer und verbinde eine echte Coachingausbildung mit Fachwissen aus dem Fitness und Bodybuilding.
Ein Personal Trainer führt Trainingsübungen mit dir aus, meist für 1 bis 2h in der Woche. Ich als dein Coach begleite deinen Trainings-, Ernährungs- und Supplements-Plan nicht nur im Gym, sondern helfe dir, Barrieren erfolgreich zu überwinden.
Kundenstimmen
Was meine Klienten sagen
Kiki Gebhardt
★★★★★
Ich bin wahrscheinlich Marcos Älteste(64)... Vor 6 Monaten bin ich auf Empfehlung meines Sohnes zu Marco gekommen. Mein Ziel war es abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Was soll ich sagen, es hat funktioniert. Ich nahm 5 Kilo ab und mein Taillenumfang reduzierte sich um 8 cm!! Ich stellte mit Marcos Ernährungsplan mein Essen um, lernte mit Proteinen und Supplements umzugehen und wurde dabei immer sehr gewissenhaft von ihm betreut. Er achtete immer auf sehr genaue und korrekte Ausführungen beim Training. Wir haben 2x die Woche trainiert und ich bin oft an meine Grenzen gekommen. Mittlerweile trainiere ich alleine, 2 bis 3x die Woche. Ohne ihn und seine tolle Betreuung wäre ich nie so weit gekommen. Meine Arme, Schultern und Rücken sind definierter und ich fühle mich viel stärker. Danke Marco!!!
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Anna Lübbberding
★★★★★
Ich war ein ganzes Jahr bei Marco im Coaching und kann es wärmsten empfehlen. Es war eine tolle Zeit. Danke dir!
Christoph Bruns
★★★★★
Bin selber Fitnesstrainer und beschäftige mich seit Jahren mit dem Thema Fitness, trotzdem konnte ich beim Training mit Marco nochmal neue Reize setzen. Außerdem ist Marco einer der sympathischsten Menschen die ich kenne. Immer wieder gerne!
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Ole Effmert
★★★★★
Ich arbeite jetzt seit 4 Wochen mit Marco und habe in der Zeit (laut Körperanalyse) 1kg Muskeln zugenommen!!! Für jemanden, der nicht stofft, ist das mega und ich fühle mich mega! Danke Marco.
Carolin Beeke
★★★★★
Super Training bei Marco – sehr zu empfehlen!
Claudia Milioto
★★★★★
War für mich super hilfreich… absolut zu empfehlen.
Steffi Löckchen
★★★★★
Das Coaching mit Marco ist das beste was mir passieren konnte. Ich hab so viel gelernt und bin auf einem sehr guten Weg. Danke dafür. LG Steffi
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Marco Krassen · Hegestieg 6, 20249 Hamburg
info@topbody-coaching.de