Coach Marco
IFBB Master Degree
Über mich
Ich bin Marco, geboren 1972 und lebe in Hamburg.
Ich biete dir Wissen und Erfahrung, welches im Personal Training und Coaching eher selten zu finden ist. Bevor ich mich vollständig auf das Coaching fokussierte, habe ich fast 30 Jahre für Banken und Finanzdienstleister, meist als Führungskraft, gearbeitet — und dabei gelernt, wie man Sport, gesunde Ernährung und Bodybuilding in den normalen Arbeitsalltag integriert.
Lange Arbeitszeiten, schlechte Ernährungsgewohnheiten, Stress und Ergebnisdruck sowie schlechte Körperhaltung durch Schreibtischtätigkeit sind mir in voller Ausprägung bekannt. Mit keinem anderen Sport kannst du das Aussehen deines Körpers so sehr selbst bestimmen, und du wirst eine ganz neue Verbindung zu ihm herstellen.
Mein Coaching-Ansatz
01
Individuell statt Standard
Kein Plan aus der Schublade. Dein Training und deine Ernährung richten sich nach deinem Körper, deinem Alltag und deinen Zielen.
02
Nachhaltig statt kurzfristig
Bodybuilding und Fitness lassen sich bis ins hohe Alter betreiben. Es geht mir um einen Lebensstil, keine kurze Diätphase.
03
Erfahren statt theoretisch
Ich trainiere selbst mein Leben lang intensiv und kenne die Anforderungen an ein Konzept aus eigener Erfahrung, nicht nur aus dem Lehrbuch.
Qualifikationen
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IFBB Academy: Master Degree Bodybuilding & Fitness
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IFBB Academy: International Competition Coach
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IFBB Academy: Advanced Nutrition Coach
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Academy of Sports: Trainer A+B Zertifikat
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DBFV zertifizierter Personal Trainer
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GASP und BetterBodies gesponsert
Deine Ziele jetzt erreichen.
Ich möchte dein Coach werden! Lass uns genau jetzt gemeinsam starten. Das erste Kontaktgespräch ist unverbindlich und kostenfrei.
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TOPBODY - COACHING
Marco Krassen · Hegestieg 6, 20249 Hamburg
info@topbody-coaching.de